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Você sente algum desses sintomas com frequência?
  
Aquele cansaço que não passa, o inchaço sem motivo, o sono leve, a irritação, dores sem explicação ou dores de cabeça … Sintomas assim  podem parecer normais, mas podem ser sinais de uma inflamação silenciosa  e muita gente nem sabe que isso existe.

Vem participar desse evento da Nutrichef e aprender mais sobre isso e descobrir estratégias e receitas simples para começar a se sentir melhor hoje mesmo.

NO GRUPO DESINFLAMA, você recebe:

>>  Conteúdos exclusivos e gratuitos <<

>> Receitas testadas, simples e gostosas <<

 >> Orientação direta da Chef Tâmara <<

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O QUE MAIS VOCÊ PRECISA SABER? 

QUEM SOU EU?

prazer, eu sou a TÂMARA rOLIM

Foi unindo minhas duas paixões — a nutrição e a gastronomia — que eu desenvolvi um novo método de alimentação saudáveçl no qual você não perde o prazer de comer e pode, com pequenos ajustes, continuar a aproveitar tudo que ama comer.

Com olhar técnico, mas também com simplicadade afeto e prazer.

4 olhares

As receitas foram pensadas com quatro olhares:

são saudáveis, são gostosas, são práticas e são variadas.

Porque comer bem não precisa ser difícil, nem sem graça.