Ao vivo no dia 17/11, às 20h00
Nossa primeira Live gratuita já está agendada no YouTube para terça-feira, às 20h00. Toque na imagem ou no botão abaixo para abrir a transmissão e ativar o lembrete para ser avisada assim que começarmos.
O Final de Ano da NutriChef
Os eventos de final de ano da NutriChef começaram, desça para ver nosso calendário.
2027 começa agora
Já reparou como quase todo mundo deixa para cuidar da saúde em janeiro, achando que alimentação saudável precisa ser sinônimo de restrição e sacrifício?
Quando janeiro chega, a rotina atropela as promessas de Réveillon. Nossa proposta neste final de ano é o oposto: você se prepara agora, aproveita as Lives semanais gratuitas e curte todas as confraternizações com pratos deliciosos na mesa, sem abrir mão do que gosta.
“Saúde, praticidade e prazer de comer caminham juntos quando você tem técnica e combinação certa no prato.”
Saúde da Mulher 40+
Praticidade na Rotina
Prazer de Comer nas Festas
Comece agora a transformação que você deseja para 2027
Calendário Oficial no ar
Hoje lançamos o site oficial do Calendário de Final de Ano da NutriChef: um espaço organizado para você acompanhar todas as datas em um só lugar e não perder nenhuma Live gratuita, receita ou presente.
Salve este link com você
Na correria do WhatsApp, uma mensagem importante pode subir na conversa. Sempre que quiser conferir a próxima data, reler um aquecimento ou copiar uma receita, basta voltar a esta página.
Tranquilidade nos grupos
Se você já participa do Grupo Final de Ano ou de um dos nossos Grupos VIP, continue onde está: avisaremos cada abertura por lá e reuniremos todos os conteúdos liberados aqui.
A verdade sobre o Colesterol
Tudo o que te explicaram errado sobre o Colesterol até hoje: fizeram você acreditar num vilão, mas a verdade vai te surpreender.
Osteoporose além do cálcio
Proteger a massa óssea e a autonomia depois dos 45 anos exige muito mais do que tomar cálcio isolado: começa na absorção intestinal, na meta diária de proteína e nos cofatores certos.
2ª Live gratuita em 24/11
Como combinar proteína bem distribuída nas refeições, magnésio, vitaminas D e K2 e alimentos anti-inflamatórios no prato para sustentar músculos e ossos fortes na maturidade.
Diabetes e 1ª Porta
Dezembro começa em celebração dupla: aula gratuita sobre equilíbrio da glicemia e da insulina à noite, acompanhada da abertura oficial da 1ª porta do nosso Calendário do Advento.
Controle glicêmico com sabor
Como organizar a ordem e a composição do prato para reduzir picos de glicose, cansaço pós-almoço e vontade de doce à noite sem abrir mão do prazer à mesa.
1ª porta do Advento
Na manhã de 1º de dezembro abrimos a primeira das 25 portinhas diárias nos grupos do evento, dando início à contagem regressiva até o Natal.
Emagrecimento Saudável
Prepare-se para 2027 · Flex 2027. Entre os dias 05 e 10 de dezembro, faremos uma programação especial para você atravessar o fim de ano leve e iniciar o novo ano com o pé direito.
São 2 Lives gratuitas ao vivo
Teremos 2 Lives gratuitas entre 05 e 10 de dezembro dedicadas ao emagrecimento saudável na mulher 40+, com estratégias práticas, saciedade e comida de verdade.
Novidades · Vem aí Flex 2027
Prepare-se para 2027: nestes dois encontros revelaremos em primeira mão todas as novidades do Flex 2027 para quem acompanha os grupos oficiais.
Calendário do Advento
Em dezembro, o nosso calendário especial é o Calendário do Advento da NutriChef: uma contagem regressiva encantadora de 1º a 25 de dezembro para celebrar cada dia até a chegada do Natal.
O que é o Calendário do Advento
Na tradição natalina, o Calendário do Advento marca a contagem regressiva de 1º a 25 de dezembro com 25 portinhas numeradas e fechadas. O encanto está no ritual diário: abre-se apenas uma janelinha por manhã, descobrindo uma surpresa inédita a cada dia até o Natal.
Trouxemos exatamente esse espírito para a cozinha da NutriChef. Todos os dias de dezembro, uma nova porta se abre nos grupos oficiais do WhatsApp revelando um presente gratuito para baixar, um conteúdo inédito ou uma promoção especial válida apenas naquele dia.
4
Estrelas de Natal
Conteúdos totalmente inéditos preparados para este fim de ano e revelados apenas na abertura de cada porta.
18
Promoções Incríveis
Para completar sua coleção de ebooks e receitas da NutriChef por um precinho reduzido.
6
Presentes Gratuitos
Receitas e guias gratuitos liberados nos grupos, porque Natal também é presente.
Entre no Grupo Oficial
Se uma amiga enviou esta revista para você e você ainda não participa de nenhum dos nossos grupos, entre gratuitamente no Grupo Oficial no WhatsApp para receber os links ao vivo e cada porta aberta.
- Links diretos das Lives de 17/11 (às 20h00), 24/11, 1º/12 e das 2 Lives de 05 a 10/12.
- Aviso diário das 25 portas do Calendário do Advento, receitas e 6 presentes gratuitos.
- Grupo silencioso e organizado pela equipe NutriChef, apenas com comunicados importantes.
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